歯周病になる前に定期的に歯医者に行く

寒い季節がどうも苦手でここ最近の寒さに耐えられない。
こたつに入ってられる時はいいんだけど、外出したり台所に立ちっぱなしでいると、すごく体が冷えちゃう・・・。
色々暖かい服を着てあっためてはいるんだけど、それでも寒がりの私には辛い季節だよ。
寒すぎて運動すらしなくなっちゃったから、余計に血行悪くなるわで悪循環だわ。
食事してしばらくは温まってくるんだけど、しばらく経つともう冷えてきちゃうし。
お風呂に入ってもあんまり早くはいると湯冷めしちゃうこともあるしね。
早く暖かくならないかなって感じだよ。乾燥して咳も出るし肩もこるし、それに一番ひどいのは歯が痛くなること。
時期的にいつも痛くなっちゃうから嫌だなぁ。
必ず奥歯がズキズキしてくるし。親知らずを抜いてない時はもっとひどくて少しずつ生えてきている時なんかはもう痛み止めを飲まないといられなかったしね。
だからまぁ抜いちゃった今はまだマシなんだろうけど、それでも他の歯が痛むこともあるしね。
そろそろ歯医者に行かないとダメかもしれないなぁ。
ネットとかで評判の良さそうな歯医者を検索してみたら、住道の歯医者がオススメみたいだからそこに行ってみよう。